مقالات

دسته بندي: بهبود فردي - تمركز - مقالات بهارمننويسنده: اميرحسين حامديزمان مطالعه: 17 دقيقه128 نظربه روز شده در
افزايش تمركز
در اين مقاله كاربردي با راز موفقيت افراد موفق جهان آشنا خواهيد شد. اين راز بسيار ساده است. تمركز روي يك هدف در يك زمان مشخص. آيا مي‌دانستيد مهم‌ترين مهارت قرن 21 تمركز حواس است؟ قرني كه تقريبا تا 80 سال ديگر ادامه دارد؟ در اين مقاله نقش تمركز در زندگي افراد موفق را متوجه مي‌شويم و روي تكنيك هاي افزايش تمركز كار خواهيم كرد تا تمركز ذهن خودمان را افزايش دهيم.

مفهوم هيپنوتيزم چيست؟
زماني نام هيپنوتيزم مياد همه ياد يك ساعت زنجيردار كه حركات رفت و برگشتي دارد مي افتند, مايل هستيد درباره هيپنوتيزم بدانيد تا انتهاي مقاله باما باشيد.هيپنوتيزم به معني كلمه خواب گرفته شده, ازواژه يوناني گرفته شده است.نوعي روان درماني است كه توسط متخصص با روش هاي ريلكسيشن , توجه و تمركز فرد را بالا مي برد به ميزان آگاهي جديد مي رسيد.
در اين حالت شخص بطور آشكار و بدون ترس ,خاطرات دردناك و آسيب رسان كه سركوب شده در ضمير ناخودآگاهش را بررسي مي كنند وبه درمان مي پردازند.

آرامش دروني چيست
مريم رضايي
بديهي است كه كليه انسان ها از بدو تولد تا لحظه مرگ با مسائل و مشكلات گوناگوني دست و پنجه نرم مي كنند كه متاسفانه آرامش دروني و بيروني آن ها در اين راستا خدشه دار شده و طبيعتا ادامه زندگي را براي آن ها دشوار مي سازد.

امروزه اغلب افراد به دنبال جذب آرامش و خداحافظي با عوامل مخرب دروني اعم از افسردگي، استرس، نا اميدي و … هستند و به همين علت هم در ادامه قصد داريم كه شما را با اهميت آرامش در زندگي و همچنين راه كار هاي كسب آن بيشتر آشنا كنيم.